Você acorda todos os dias, olha para o espelho e pensa: “Por que essa barriguinha insiste em não sair?”. Treina, faz abdominais, tenta de tudo… […]
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Muitas pessoas cuidam da alimentação, treinam com consistência e até evitam exageros, mas continuam convivendo com uma sensação constante de estufamento. É comum acordar com […]
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