Bicarbonato de Sódio como Pré-Treino: A Dica Matadora que Vai Turbinar Seus Resultados 💥
Você já imaginou que um ingrediente barato e que está na sua cozinha pode ser o segredo para treinos mais intensos e resultados mais rápidos? Pois é! O bicarbonato de sódio está ganhando cada vez mais espaço como estratégia de pré-treino entre atletas e praticantes
