Tag: comida de verdade

A Combinação Nutritiva Entre Ovo e Abacate Vai Te Surpreender

Publicado em por

Você já experimentou juntar ovo e abacate na mesma refeição? Se ainda não, prepare-se para descobrir uma dupla poderosa que pode transformar completamente a sua alimentação. Essa combinação não é apenas deliciosa – ela é uma verdadeira bomba de nutrientes que o seu corpo vai

Continue lendo

Por Que Sal Não É o Vilão: A Verdade Sobre Retenção de Líquidos Que Ninguém Te Contou

Publicado em por

Você já parou para pensar quantas vezes ouviu que “sal faz mal” ou que precisa “cortar o sal para desinchaer”? Pois é, essa história está por toda parte — nas consultas médicas, nas revistas de saúde e até nos programas de TV. Mas e se

Continue lendo